SCIATALGIA e LOMBALGIA CHE NON GUARISCE ? Forse è causa dei trigger point e dalle aderenze muscolari

 

Trigger Point, Aderenze Muscolari e Sciatalgia: 

Un'Analisi Approfondita

Cosa sono i Trigger Point e le Aderenze Muscolari?

Prima di addentrarci nel legame tra trigger point, aderenze muscolari e sciatalgia, è fondamentale comprendere cosa sono questi due elementi:

Trigger Point: Un trigger point è un nodo muscolare estremamente sensibile che, se premuto, può causare dolore in una zona lontana dal punto di pressione. Questo fenomeno è noto come dolore riferito.

Aderenze Muscolari: Le aderenze muscolari sono come delle cicatrici interne che si formano nel tessuto muscolare a seguito di traumi, infiammazioni o sovraccarichi. Limitano la mobilità e possono contribuire alla formazione 

Trigger point.

Il Ruolo dei Trigger Point e delle Aderenze nella Sciatalgia

La sciatalgia, ovvero il dolore che si irradia lungo il nervo sciatico, può avere diverse cause. Tra queste, i trigger point e le aderenze muscolari rivestono un ruolo importante, soprattutto nei casi di sciatalgia non causata da ernie del disco o altre patologie spinali.

Come i trigger point causano dolore: Quando un trigger point viene attivato, può comprimere nervi o vasi sanguigni, provocando dolore e infiammazione. Se un trigger point si trova vicino al nervo sciatico, può causare sciatalgia.

Il ruolo delle aderenze: Le aderenze muscolari possono creare tensioni che irritano il nervo sciatico. Inoltre, possono limitare la mobilità e contribuire alla formazione di trigger point.

Nervo sciatico e muscoli correlati

Sintomi Comuni

Dolore intenso e acuto lungo il percorso del nervo sciatico, dalla schiena alla gamba e fino al piede.

Formicolio, intorpidimento o debolezza muscolare.

Difficoltà a stare seduti a lungo o a sollevare oggetti pesanti.

Dolore che si intensifica con i movimenti o la tosse.

Diagnosi e Trattamento

La diagnosi di sciatalgia causata da trigger point e aderenze muscolari si basa sull'esame fisico e sulla storia clinica del paziente. Il medico o il fisioterapista possono identificare i trigger point attraverso la palpazione e utilizzare test specifici per valutare la mobilità e la flessibilità dei muscoli.

Il trattamento può includere:

Terapia manuale: Massaggi, tecniche di rilasciamento miofasciale e manipolazioni articolari per ridurre le tensioni muscolari e liberare le aderenze.

Agopuntura: Può aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione associati ai trigger point.

Esercizi specifici: Stretching e rinforzo muscolare per migliorare la mobilità e la flessibilità.

Terapia fisica: Ultrasuoni, TENS e altre terapie fisiche possono aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione.

Rilassamento e gestione dello stress: Lo stress può aggravare i sintomi, quindi tecniche di rilassamento come lo yoga o la meditazione possono essere utili.

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