Un bravo Personal Trainer del Benessere conosce benissimo il metabolismo metabolico

 

Il metabolismo altro non è che l’insieme di tutti i processi biochimici che avvengono nel nostro organismo e che sono finalizzati ad estrapolare energia dagli alimenti. Le attività metaboliche sono determinate dalla nostra massa magra, quindi muscoli e dagli organi interni.

Ecco perché un bravo personal trainer agisce sul vostro metabolismo. 

(Raymond Bard wellness coach)

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