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Raymond Bard nato nel 1972 Autore del Benessere Olistico e autore di diversi Gruppi e Progetti

Raymond Bard wellness coach dal 1998

Raymond Bard : Un'anima poliedrica al servizio del benessere Nato il 12 gennaio 1972 a Catania e residente a Bergamo , è un uomo dal profilo multiforme, dedito al fitness, al benessere e alla crescita interiore. La sua passione per questo ambito affonda le radici nel 1995, anno in cui inizia ad esplorare, sperimentare e applicare diverse discipline. Esperienza e competenze: Personal trainer olistico: Offre un approccio completo al benessere, integrando fitness, alimentazione, energie sottili e discipline orientali. Operatore olistico: Pratica diverse discipline occidentali e orientali, tra cui bioenergie, vibrazioni, frequenze, fotoni e fisica quantistica. Motivatore e ristrutturatore di stile di vita: Aiuta le persone a trasformare la propria vita in meglio, insegnando loro a gestire eventi a catena, dualità, causa-effetto, legge del Karma, mentalità e realtà, livelli di coscienza. Esperto di energie: Educa e gestisce le energie visibili e invisibili, insegnando tecniche di rilassamento, antistress, pensiero positivo, legge dell'attrazione, meditazione e respirazione. Guida per la crescita interiore: Propone metodi innovativi per una crescita interiore rapida e proficua, basati sulla conoscenza delle energie vibrazionali. Consulente e ideatore di progetti: Offre consulenza e supporto per la creazione di progetti sociali, educativi, ricreativi e culturali. Insegnante di positività e legge di attrazione: Trasmette principi di positività, legge dell'attrazione, legge di risonanza, tecniche esoteriche, creazione di preghiere, mantra e frasi magiche. Esperto di discipline olistiche: Pratica e insegna ginnastica posturale, riequilibrio energetico dei chakra, mental training, visualizzazione, psicologia dello sport e del rendimento lavorativo. Ricercatore scientifico autonomo: Conduce studi e sperimenti su magnetismo, cristalloterapia, vibrazioni e frequenze benefiche, fisica quantistica, esoterismo, vitalismo, Karma, politeismo, campane tibetane, sciamanesimo, tantra, yoga, magia d'amore e altro ancora. Allenatore personalizzato: Offre un servizio di personal training di alto livello a vip, manager, personaggi famosi e non, con un approccio olistico che si concentra sul benessere a 360 gradi. Creatore di contenuti: Crea, gestisce e anima gruppi, community, pagine e post sui social network a scopo sociale, formativo e umanitario. RiNato è un professionista appassionato e versatile, sempre pronto ad aiutare le persone a raggiungere il loro massimo potenziale. Il suo approccio olistico al benessere lo rende un punto di riferimento per chi desidera migliorare la propria vita a livello fisico, mentale e spirituale. Se sei alla ricerca di una guida esperta e motivata per il tuo percorso di crescita personale, Raymond Bard è la persona giusta per te. Dal 2024 Disponibile solo per gli iscritti a questo sito internet e tramite tessera associativa con Namaste International Community aps

03 febbraio 2022

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Alimentazione Sportiva, 1° livello

Accademia Domani con i suoi Questo nuovo corso online di Alimentazione Sportiva di Primo Livello permetterà a tutti di alimentarsi correttamente anche in relazione all'attività sportiva e di poter svolgere attività di informazione nell'ambito delle corrette pratiche alimentari.

Il corso online analizza i diversi elementi nutrizionali e le loro funzioni per il nostro organismo. Durante il corso online verranno approfondite le nozioni fondamentali per la corretta alimentazione e la salute di ogni persona. Verranno prese in considerazione, attraverso dispense e numerosi video esplicativi, le principali regole di buona educazione alimentare che dovrebbero sempre essere seguite da tutti. Per una buona alimentazione e per conoscere a fondo i cibi che non regolano il benessere naturale del nostro corpo. 

Il corso è aperto a tutti coloro che - già operando nel settore del fitness - vorrebbero lavorare con maggiore qualificazione. Alla fine del corso otterrete un Certificato che attesta frequenza e superamento del Corso di Alimentazione Sportiva di Primo Livello, e potrete proseguire la vostra formazione con il Corso successivo, ovvero quello di Alimentazione Sportiva di Secondo Livello

Inoltre, il nostro Certificato permette di chiedere l'equiparazione a un Diploma Tecnico ASI riconosciuto dal CONI. Dopo il conseguimento, per ricevere a casa il Diploma Tecnico e il Tesserino Tecnico con foto, è necessario fare domanda....


Programma

 
Il programma del corso è composto da seguenti unità didattiche:
 
  1. Il peso ideale e la composizione corporea
  2. Bisogni nutrizionali e alimenti: calorie, acqua e macronutrienti
  3. Le linee guida, i gruppi, le piramidi e le porzioni alimentari
  4. Educazione alimentare
  5. Alimentazione tra fisiologia e patologia
  6. Le intolleranze alimentari
  7. Gli alimenti dalla A alla Z
  8. Cenni di biologia umana
  9. L'acqua
  10.  La sete
  11.  Regolazione della volemia
  12.  Sistemi bioenergetici
  13.  Prevalenza dei substrati
  14.  Volume dell'ossigeno
  15.  Composizione corporea
  16.  Metodi di valutazione di composizione corporea
  17.  Impedenzometria
  18.  Antropometria
  19.  Piani nutrizionali
  20.  Alimentazione giornaliera
  21.  Casistiche di dieta
  22.  Dieta e sport
 
Sono previsti vari quiz in itinere e un quiz finale.
 
Alla fine si riceve un Certificato frequenza... 

A soli 29,90 Anziché 149,00 euro 

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Noi premiamo le persone altruiste e cooperative.



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