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Raymond Bard nato nel 1972 Autore del Benessere Olistico e autore di diversi Gruppi e Progetti

Raymond Bard wellness coach dal 1998

Raymond Bard : Un'anima poliedrica al servizio del benessere Nato il 12 gennaio 1972 a Catania e residente a Bergamo , è un uomo dal profilo multiforme, dedito al fitness, al benessere e alla crescita interiore. La sua passione per questo ambito affonda le radici nel 1995, anno in cui inizia ad esplorare, sperimentare e applicare diverse discipline. Esperienza e competenze: Personal trainer olistico: Offre un approccio completo al benessere, integrando fitness, alimentazione, energie sottili e discipline orientali. Operatore olistico: Pratica diverse discipline occidentali e orientali, tra cui bioenergie, vibrazioni, frequenze, fotoni e fisica quantistica. Motivatore e ristrutturatore di stile di vita: Aiuta le persone a trasformare la propria vita in meglio, insegnando loro a gestire eventi a catena, dualità, causa-effetto, legge del Karma, mentalità e realtà, livelli di coscienza. Esperto di energie: Educa e gestisce le energie visibili e invisibili, insegnando tecniche di rilassamento, antistress, pensiero positivo, legge dell'attrazione, meditazione e respirazione. Guida per la crescita interiore: Propone metodi innovativi per una crescita interiore rapida e proficua, basati sulla conoscenza delle energie vibrazionali. Consulente e ideatore di progetti: Offre consulenza e supporto per la creazione di progetti sociali, educativi, ricreativi e culturali. Insegnante di positività e legge di attrazione: Trasmette principi di positività, legge dell'attrazione, legge di risonanza, tecniche esoteriche, creazione di preghiere, mantra e frasi magiche. Esperto di discipline olistiche: Pratica e insegna ginnastica posturale, riequilibrio energetico dei chakra, mental training, visualizzazione, psicologia dello sport e del rendimento lavorativo. Ricercatore scientifico autonomo: Conduce studi e sperimenti su magnetismo, cristalloterapia, vibrazioni e frequenze benefiche, fisica quantistica, esoterismo, vitalismo, Karma, politeismo, campane tibetane, sciamanesimo, tantra, yoga, magia d'amore e altro ancora. Allenatore personalizzato: Offre un servizio di personal training di alto livello a vip, manager, personaggi famosi e non, con un approccio olistico che si concentra sul benessere a 360 gradi. Creatore di contenuti: Crea, gestisce e anima gruppi, community, pagine e post sui social network a scopo sociale, formativo e umanitario. RiNato è un professionista appassionato e versatile, sempre pronto ad aiutare le persone a raggiungere il loro massimo potenziale. Il suo approccio olistico al benessere lo rende un punto di riferimento per chi desidera migliorare la propria vita a livello fisico, mentale e spirituale. Se sei alla ricerca di una guida esperta e motivata per il tuo percorso di crescita personale, Raymond Bard è la persona giusta per te. Dal 2024 Disponibile solo per gli iscritti a questo sito internet e tramite tessera associativa con Namaste International Community aps

20 novembre 2020

FITNESS - Ortoressia: dalla ricerca del buon cibo alla patologia

IL BENESSERE NON CONSAPEVOLE DIVENTA DISTRUTTIVO..
Raymond Bard 


L'ortoressia è uno dei più subdoli disturbi del comportamento alimentare, spesso riscontrabile in associazione ad altri problemi di ordine ossessivo-compulsivo negli appassionati del fitness e non solo.

Cos'è l'ortoressia e come la si riconosce? Quali sono gli approcci terapeutici e i regimi alimentari maggiormente correlati?
Paleodietadieta macrobiotica, dieta vegana, vegetariana e dei gruppi sanguigni, hanno qualche correlazione con l'ortoressia? Quali sono le fasce della popolazione maggiormente colpite?

Questo e altri dettagli sono spiegati nel corso del seminario gratuito sull'ortoressia, tenuto dal Prof. Pierluigi De Pascalis.
Sono 6 i principali temi affrontati:

  • Definizione e caratteristiche dell'Ortoressia, di cosa si tratta, come è nata, quali sono i criteri diagnostici
  • Una parentesi necessaria: la vigoressia, in quali casi la passione per il fitness e l'attenzione per il buon cibo, possono trasformarsi in patologia
  • DCA: una visione di insieme, analisi dei disturbi del comportamento alimentare e loro caratteristiche (Anoressia, Bulimia, BED, Pica, Disturbo da ruminazione, ecc.)
  • Lo studio: presentazione dei dati, analisi dello studio italiano condotto dal Prof. Pierluigi De Pascalis su un campione di 2000 soggetti
  • regimi alimentari ortoressizzanti, caratteristiche e punti deboli dei principali regimi alimentari che portano verso una condizione di ortoressia
  • Ortoressia, salutismo e social network, differenze tra ortoressia e salutismo, il ruolo dei differenti social network nell'aggravare o contrastare l'insorgere dell'ortoressia

Settimana della Mente in Forma, webinar di formazione proposti dalla Scuola Regionale dello Sport della Sardegna. Oggi Pierluigi De Pascalis, doppia laurea magistrale in scienze dello sport e scienze della nutrizione, ci parla dell'argomento Ortoressia: dalla ricerca del buon cibo alla patologia ossessivo compulsiva. In questo video, particolarmente orientato al fitness, parleremo anche di vigoressia ovvero quando la voglia di fare esercizio fisico diventa eccessivo. Presenta Gian Mario Migliaccio, dottore di ricerca e divulgatore scientifico


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