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Raymond Bard nato nel 1972 Autore del Benessere Olistico e autore di diversi Gruppi e Progetti
Raymond Bard wellness coach dal 1998
Raymond Bard : Un'anima poliedrica al servizio del benessere
Nato il 12 gennaio 1972 a Catania e residente a Bergamo , è un uomo dal profilo multiforme, dedito al fitness, al benessere e alla crescita interiore. La sua passione per questo ambito affonda le radici nel 1995, anno in cui inizia ad esplorare, sperimentare e applicare diverse discipline.
Esperienza e competenze:
Personal trainer olistico: Offre un approccio completo al benessere, integrando fitness, alimentazione, energie sottili e discipline orientali.
Operatore olistico: Pratica diverse discipline occidentali e orientali, tra cui bioenergie, vibrazioni, frequenze, fotoni e fisica quantistica.
Motivatore e ristrutturatore di stile di vita: Aiuta le persone a trasformare la propria vita in meglio, insegnando loro a gestire eventi a catena, dualità, causa-effetto, legge del Karma, mentalità e realtà, livelli di coscienza.
Esperto di energie: Educa e gestisce le energie visibili e invisibili, insegnando tecniche di rilassamento, antistress, pensiero positivo, legge dell'attrazione, meditazione e respirazione.
Guida per la crescita interiore: Propone metodi innovativi per una crescita interiore rapida e proficua, basati sulla conoscenza delle energie vibrazionali.
Consulente e ideatore di progetti: Offre consulenza e supporto per la creazione di progetti sociali, educativi, ricreativi e culturali.
Insegnante di positività e legge di attrazione: Trasmette principi di positività, legge dell'attrazione, legge di risonanza, tecniche esoteriche, creazione di preghiere, mantra e frasi magiche.
Esperto di discipline olistiche: Pratica e insegna ginnastica posturale, riequilibrio energetico dei chakra, mental training, visualizzazione, psicologia dello sport e del rendimento lavorativo.
Ricercatore scientifico autonomo: Conduce studi e sperimenti su magnetismo, cristalloterapia, vibrazioni e frequenze benefiche, fisica quantistica, esoterismo, vitalismo, Karma, politeismo, campane tibetane, sciamanesimo, tantra, yoga, magia d'amore e altro ancora.
Allenatore personalizzato: Offre un servizio di personal training di alto livello a vip, manager, personaggi famosi e non, con un approccio olistico che si concentra sul benessere a 360 gradi.
Creatore di contenuti: Crea, gestisce e anima gruppi, community, pagine e post sui social network a scopo sociale, formativo e umanitario.
RiNato è un professionista appassionato e versatile, sempre pronto ad aiutare le persone a raggiungere il loro massimo potenziale. Il suo approccio olistico al benessere lo rende un punto di riferimento per chi desidera migliorare la propria vita a livello fisico, mentale e spirituale.
Se sei alla ricerca di una guida esperta e motivata per il tuo percorso di crescita personale, Raymond Bard è la persona giusta per te.
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25 settembre 2013
Fibromialgia e CFS - Devo prendere il palexia per tutta la vita ? Alzando sempre più la dose? E se non la prendessi?
FIBROMIALGIA e Sindrome da stanchezza cronica
Assumo palexia 100 mg per 2 volte al giorno da circa 4 mesi e diciamo che tiene a bada i dolori e la stanchezza, certo ho dovuto ridurre l'orario lavorativo da 8 a 5 ore lavorative e facendo i due turni mi devo gestire la copertura degli effetti antidolorifici del palexia...
Ho scoperto su me stesso che 100 mg di palexia mi danno una copertura antidolorifica e anti-stanchezza di circa 8 ore e poi si risvegliano i dolori e la stanchezza con tutti gli interessi....
A volte per ragioni organizzative tra un'assunzione e l'altra rimango scoperto per oltre 14 - 15 ore e vi posso assicurare che è meglio ritrovarsi vicino casa la stanchezza è indescrivibile quasi allo svenimento...
Sicuramente dovrò farmi alzare i dosaggi del palexia dal reumatologo...
Adesso io mi chiedo:
1) Devo prendere il palexia per tutta la vita ? alzando sempre più la dose?
2) E se dovessi smettere di prenderlo come potrei vivere ?
3) E' giusto prendere un farmaco per non perdere il lavoro?
4) Chi tutela questi malati?
5) Bisogna pagare delle tangenti a qualcuno per avere l'invalidità ,dato che chi ne ha davvero diritto e bisogno non è tutelato?
6) Riguardo i padri separati e le persone accusate ingiustamente :
Giudici,dottori e avvocati forse un giorno capiranno che un ingiustizia subita per molti anni causa malattie gravi..... Ingiustizie,vessazioni,mobbing,violenze... dopo anni di sofferenze pensate che non producano gravi effetti?
Ho conosciuto padri separati a dormire in auto o in box per auto e fare qualsiasi lavoro (anche inumano) per pagare le ex mogli che vivono con il nuovo amante nella casa pagata dal povero marito malato e senza denaro.
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FIBROMIALGIA - STANCHEZZA CRONICA - SENSIBILITA' CHIMICA MULTIPLA - ME E COMPANY.....
RispondiEliminaI VOSTRI COMMENTI SUL PALEXIA TAPENTADOLO
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http://www.raymondbard.com/2013/06/fibromialgia-il-tapentadolo-nucynta-o.html
PALEXIA - TAPENTADOLO
Non riuscirò mai più a toglierlo..
Oggi 17 febbraio 2014 lo assumo da un anno, da circa 6 mesi assumo 150 mg al mattino (ore 8,30) e 100 mg alla sera (verso le 19,00)
Ieri sera erano le 20,30 ed avevo dimenticato di assumere la pastiglia, allora ho deciso di non prenderla tanto sarei stato sdraiato a vedere la Televisione..
Dopo qualche ora verso le 23 ho avuto brividi di freddo e mi è cominciavo a sentire molta stanchezza, durante la notte continuavo a girarmi non trovando mai la posizione giusta e stamattina alle 8,15 suona la sveglia !!!
Non ci potevo credere non riuscivo neanche a muovermi ero tutto rotto...
Mi sentivo come se un treno mi avesse investito, dolorante da per tutto e senza forza...
Ho dovuto aspettare 5 minuti sdraiato sul letto per poter ritrovare le forze per alzarmi dal letto e fare un passo fino alla scrivania dove tengo la scatola del palexia da 150 mg.
Adesso sono seduto aspettando che faccia effetto..
Sono molto stanco...
Penso che non salterò più la mia dose di palexia...
Qual'è la mia grande paurà?
Di doverlo prenderlo per tutta la vita senza poterne fare mai a meno...
Chiedo cortesemente la vostra esperienza...
Qualcuno di voi è riuscito a toglierlo ?
Certamente parlo dopo un'assunzione di almeno un anno....
Ho cominciato da poco una cura omeopatica e disintossicante sperando di poter togliere in un futuro il palexia (l'unico farmaco che ha funzionato per il mio problema di stanchezza cronica,fibromialgia,fascite plantare persistente, e possibile intossicazione da metalli pesanti)
Aspetto le vostre testimonianze...
Buongiorno, la mia esperienza di medicine è abbastanza vasta: soffro di fibromialgia da tanti anni e negli ultimi tre, a seguito di una emmoragia cerebrale che ha lesionato il talamo (centro di controllo del dolore) soffro di sindrome talamica, neuropatia con dolore cronico e indescrivibile. La fibromialgia (e un po' di depressione) l'ho sempre tenuta a bada con i ricaptatori della serotonina: un tempo era lo zoloft e negli ultimi 3 anni è l'entact 10 mg: c'è stato uno specialista in Svizzera che mi ha persino fatto i complimenti per la scelta! Io ne prendo una pastiglia al giorno perchè devo prendere altre 4 medicine per altri problemi. Il neurologo mi ha poi prescritto il Lyrica, che la reumatologa mi ha confermato come migliore medicina per la fibromialgia: è stato un grande sollievo per più di un anno, poi pur alzando le dosi non ne avevo più beneficio e ho dovuto cambiare ancora (i medici dicono normale l'effetto di assuefazione). L'ultima cura è quindi per me il Tegretol (che però mi serve soprattutto per le scosse ma non mi toglie i dolori) a cui è stato aggiunto il Palexia. La mia esperienza con il Palexia (prima 50 mg e poi 100 mg) è che: non mi toglie nessun dolore e mi fa dormire tutto il giorno! Meglio quindi il beneficio che ho avuto dall'Entact e dal Lyrica (unico effetto collaterale per me è stata la ritenzione idrica). Adesso proverò ad aumentare il dosaggio del Palexia per far contento il medico che me l'ha prescritto e fra due mesi rivaluteremo gli effetti: sicuramente non è giusto continuare a dormire...
EliminaRiassumendo: esistono tante medicine e tanti principi attivi, gli effetti sono strettamente personali, non ti arrendere e magari chiedi al medico che ti segue di provare ancora...
tanti cari auguri
OGGI 29 ottobre 2014 ho dovuto riprendere il palexia 100 mg anche la sera... PENSO CHE IL PROBLEMA SIA IL FREDDO, capisco sempre di più che un clima freddo peggiora enormemente la mia fibromialgia e la stanchezza cronica da oggi 100mg mattina e sera.
RispondiEliminaOdio i farmaci ma Purtroppo devo lavorare, già così riesco con molta sofferenza e stanchezza fare le 4 ore di lavoro... e se faccio troppo assenze perdo il lavoro..