Immagini chiare per comprendere La Colonna vertebrale - vertebre - dischi - midollo - ernia -

La colonna vertebrale

La colonna vertebrale o rachide costituisce l'impalcatura ossea posteriore del tronco. E composta principalemente dalla sovrapposizione delle vertebreche, in numero 33 o 34 la suddividono in quattro regioni:

1. cervicale, composta da 7 vertebre
2. dorsale, composta da 12 vertebre
3. lombare, composta da 5 vertebre
4. sacrale, composta da 5 vertebre sacrali e da 4 o 5 vertebre coccigee.
E una struttura ammirevole perche e capace di soddisfare sia l'esigenza di solidita e rigidita sia quella, composta di flessibilita.

Le vertebre

Le vertebre sono ossa brevi che formano sovrapposte le une alle altre, la colonna vertebrale e, insieme diventano un sistema protettivo perfetto per il midollo spinale racchiuso al loro interno. Ogni vertebra e separata dall'altra disco intervertrebrale fatto di cartlagine fibrosa: molle e ricca d'aqua nel giovane, diventa gradualmente piu dura col passare Degli anni. 

Le cause generali dei dolori lombari sono:

- eccessiva tensione muscolare derivante da stress fisico e psicologico;
- atteggiamenti posturali non corretti protratti per lungo tempo (vedi anche 
- movimenti del corpo ed esercizi eseguiti in maniera non corretta;
- scadente tono muscolare (addominale, lombare e dorsale);
- sovrappeso.
- malattie degeneranti.
Ecco delle immagini che farvi capire meglio