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Raymond Bard nato nel 1972 Autore del Benessere Olistico e autore di diversi Gruppi e Progetti
Raymond Bard wellness coach dal 1998
Raymond Bard : Un'anima poliedrica al servizio del benessere
Nato il 12 gennaio 1972 a Catania e residente a Bergamo , è un uomo dal profilo multiforme, dedito al fitness, al benessere e alla crescita interiore. La sua passione per questo ambito affonda le radici nel 1995, anno in cui inizia ad esplorare, sperimentare e applicare diverse discipline.
Esperienza e competenze:
Personal trainer olistico: Offre un approccio completo al benessere, integrando fitness, alimentazione, energie sottili e discipline orientali.
Operatore olistico: Pratica diverse discipline occidentali e orientali, tra cui bioenergie, vibrazioni, frequenze, fotoni e fisica quantistica.
Motivatore e ristrutturatore di stile di vita: Aiuta le persone a trasformare la propria vita in meglio, insegnando loro a gestire eventi a catena, dualità, causa-effetto, legge del Karma, mentalità e realtà, livelli di coscienza.
Esperto di energie: Educa e gestisce le energie visibili e invisibili, insegnando tecniche di rilassamento, antistress, pensiero positivo, legge dell'attrazione, meditazione e respirazione.
Guida per la crescita interiore: Propone metodi innovativi per una crescita interiore rapida e proficua, basati sulla conoscenza delle energie vibrazionali.
Consulente e ideatore di progetti: Offre consulenza e supporto per la creazione di progetti sociali, educativi, ricreativi e culturali.
Insegnante di positività e legge di attrazione: Trasmette principi di positività, legge dell'attrazione, legge di risonanza, tecniche esoteriche, creazione di preghiere, mantra e frasi magiche.
Esperto di discipline olistiche: Pratica e insegna ginnastica posturale, riequilibrio energetico dei chakra, mental training, visualizzazione, psicologia dello sport e del rendimento lavorativo.
Ricercatore scientifico autonomo: Conduce studi e sperimenti su magnetismo, cristalloterapia, vibrazioni e frequenze benefiche, fisica quantistica, esoterismo, vitalismo, Karma, politeismo, campane tibetane, sciamanesimo, tantra, yoga, magia d'amore e altro ancora.
Allenatore personalizzato: Offre un servizio di personal training di alto livello a vip, manager, personaggi famosi e non, con un approccio olistico che si concentra sul benessere a 360 gradi.
Creatore di contenuti: Crea, gestisce e anima gruppi, community, pagine e post sui social network a scopo sociale, formativo e umanitario.
RiNato è un professionista appassionato e versatile, sempre pronto ad aiutare le persone a raggiungere il loro massimo potenziale. Il suo approccio olistico al benessere lo rende un punto di riferimento per chi desidera migliorare la propria vita a livello fisico, mentale e spirituale.
Se sei alla ricerca di una guida esperta e motivata per il tuo percorso di crescita personale, Raymond Bard è la persona giusta per te.
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24 novembre 2012
Il Digiuno e Le religioni
Il Digiuno e Le religioni
La parola penitenza deriva dal latino poenitentia ed è un modo per chiedere perdono a Dio in caso di peccato. In tutte le religioni questo tentativo dell’uomo di chiedere “scusa” viene rappresentato con feste e riti. Il rito del digiuno, la purificazione e il sacrificio sono elementi fondamentali.
Nel Buddhismo i fedeli sono chiamati a pregare in silenzio davanti alla statua di Buddha e a pentirsi delle loro colpe. L’Induismo prevede riti di purificazione quali immersioni nei fiumi dei luoghi sacri, in quanto l’acqua santa di quei luoghi ha il potere di cancellare i peccati.
La religione ebraica celebra con la festa dell’Espiazione, il perdono concesso da Dio al popolo di Israele che aveva peccato costruendo il vitello d’oro. Questa solennità è molto importante per gli ebrei e in questo giorno essi confessano a Dio le loro colpe e invocano il suo perdono digiunando. A conclusione di tale festa il fedele se ne va accompagnato da queste parole: “va’,mangia con gioia il tuo pane, bevi il tuo vino con cuore sereno. Il Signore ha gradito il tuo digiuno”.
Inoltre sono importanti il digiuno di Yunus Giona da Ninive o la Quaresima. Il Corano menziona il digiuno della parola praticata da Zaccaria e Maria la Vergine dopo la nascita successiva di Giovanni Battista e Gesù Cristo (presente anche sul Corano III, 41. IXX, 10, 26, 29). Il digiuno è praticato anche con fervore in diverse religioni mondiali.
Tutti ricordiamo del digiuno radicale del Mahatma Ghandi durante le stragi che hanno accompagnato la separazione del Pakistan dall’India. Era il suo metodo preferito di protestare contro il male e lanciare i messaggi di Pace.
L’Islam considera il digiuno uno dei cinque pilastri fondamentali della fede.
Per il musulmano il digiuno dura per l’intero mese di Ramadan dal sorgere del sole al tramonto ed è obbligatorio;è un mese di purificazione. Il digiuno è un modo per ricordare Dio e per stabilire l’equilibrio tra il corpo e lo spirito.
Con il digiuno, secondo molti religiosi, si può provare a sentire una volta quello che sentono i poveri, gli oppressi, gli affamati ogni giorno e forse per tutta la loro vita. Il digiuno può diventare rinuncia e denuncia, testimonianza e solidarietà. Digiunando simbolicamente insieme con quelli che sono condannati alla fame e la sete, costretti di soffrire della malnutrizione e le malattie, e vivere senza letto né tetto.
Secondo alcuni religiosi il digiuno può insegnare a dire “No”, a liberarsi dalla prigione della quotidianità e dell’abitudine; può aiutare a liberare dalle piccole cose che diventano indispensabili con l’abitudine. Siamo ormai abituati a vedere, bevendo il caffé mattutino, la gente muore sugli schermi televisivi; a sentire le brutte notizie con un’indifferenza complice, perché trattano degli altri diversi e lontani, che muoiono senza rumore né odore, una morte che sembra ormai virtuale e hollywoodiana. Digiunare per alcuni credenti significa ribellarsi contro le notizie confezionate e le risposte prêt-a-porter ed essere se stessi nella propria fede.
Per altri il digiuno è un atto d’anti-consumismo per natura. Il consumismo viene visto come rischio di consumare la nostra dignità umana, riducendo il nostro essere ad un tubo digestivo, e la nostra intelligenza ad un riflesso condizionato.
I gesti simbolici da soli non cambiano la storia, ma essendo concreti possono creare la condizione interna del cambiamento: “Dio non cambia la condizione di un popolo, se questo prima non cambia ciò che ha in cuore”, (Corano, XIII, 11).
Il digiuno del Ramadan prevede che per tutta la durata del mese lunare dalla prima luce dell'alba al tramonto ci si astenga dal cibo, dalle bevande e da molte altre attività. Il suo significato non è esclusivamente religioso, ma deriva in parte da pratiche alimentari connesse alla zona geografica dove nacque. Anche Cristianesimo ed Ebraismo reputano fondamentale il concetto di digiuno come tappa del cammino spirituale dei credenti.
Potremmo dunque leggere questa pratica come un'occasione per dimostrare un'insospettabile vicinanza tra le tre grandi religioni monoteistiche e per sentirsi meno turbati dal diverso.
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