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Raymond Bard nato nel 1972 Autore del Benessere Olistico e autore di diversi Gruppi e Progetti

Raymond Bard wellness coach dal 1998

Raymond Bard : Un'anima poliedrica al servizio del benessere Nato il 12 gennaio 1972 a Catania e residente a Bergamo , è un uomo dal profilo multiforme, dedito al fitness, al benessere e alla crescita interiore. La sua passione per questo ambito affonda le radici nel 1995, anno in cui inizia ad esplorare, sperimentare e applicare diverse discipline. Esperienza e competenze: Personal trainer olistico: Offre un approccio completo al benessere, integrando fitness, alimentazione, energie sottili e discipline orientali. Operatore olistico: Pratica diverse discipline occidentali e orientali, tra cui bioenergie, vibrazioni, frequenze, fotoni e fisica quantistica. Motivatore e ristrutturatore di stile di vita: Aiuta le persone a trasformare la propria vita in meglio, insegnando loro a gestire eventi a catena, dualità, causa-effetto, legge del Karma, mentalità e realtà, livelli di coscienza. Esperto di energie: Educa e gestisce le energie visibili e invisibili, insegnando tecniche di rilassamento, antistress, pensiero positivo, legge dell'attrazione, meditazione e respirazione. Guida per la crescita interiore: Propone metodi innovativi per una crescita interiore rapida e proficua, basati sulla conoscenza delle energie vibrazionali. Consulente e ideatore di progetti: Offre consulenza e supporto per la creazione di progetti sociali, educativi, ricreativi e culturali. Insegnante di positività e legge di attrazione: Trasmette principi di positività, legge dell'attrazione, legge di risonanza, tecniche esoteriche, creazione di preghiere, mantra e frasi magiche. Esperto di discipline olistiche: Pratica e insegna ginnastica posturale, riequilibrio energetico dei chakra, mental training, visualizzazione, psicologia dello sport e del rendimento lavorativo. Ricercatore scientifico autonomo: Conduce studi e sperimenti su magnetismo, cristalloterapia, vibrazioni e frequenze benefiche, fisica quantistica, esoterismo, vitalismo, Karma, politeismo, campane tibetane, sciamanesimo, tantra, yoga, magia d'amore e altro ancora. Allenatore personalizzato: Offre un servizio di personal training di alto livello a vip, manager, personaggi famosi e non, con un approccio olistico che si concentra sul benessere a 360 gradi. Creatore di contenuti: Crea, gestisce e anima gruppi, community, pagine e post sui social network a scopo sociale, formativo e umanitario. RiNato è un professionista appassionato e versatile, sempre pronto ad aiutare le persone a raggiungere il loro massimo potenziale. Il suo approccio olistico al benessere lo rende un punto di riferimento per chi desidera migliorare la propria vita a livello fisico, mentale e spirituale. Se sei alla ricerca di una guida esperta e motivata per il tuo percorso di crescita personale, Raymond Bard è la persona giusta per te. Dal 2024 Disponibile solo per gli iscritti a questo sito internet e tramite tessera associativa con Namaste International Community aps

15 novembre 2012

Disabili nella vita, abili per lo stato - La Sindrome da fatica cronica/ encefalomielite mialgica ( me/cfs)


La Sindrome da fatica cronica/ encefalomielite mialgica ( me/cfs) raccontata da me



Come ci si sente? Chi di noi non ricorda come ci sente quando sopraggiunge l' influenza: non si riesce ad alzarsi dal letto, si ha malessere generale, febbricola, mal di gola, ghiandole infiammate, non si sopportano luci e rumori, si dorme in continuazione ma il riposo e il sonno non aiutano e ogni sforzo e' impossibile, non si riesce a concentrarsi e a ragionare bene, si ha dolore diffuso e spesso si hanno disturbi gastrointestinali e vertigini. Ammalarsi di encefalomielite mialgica sindrome da fatica cronica( cfs/me ) significa vivere con una forte influenza cronica a cui si associano molti altri sintomi invalidanti che troverete descritti in seguito.

Come avviene la diagnosi? In italia purtroppo la diagnosi viene fatta esludendo tutte le patologie esistenti che potrebbero dare una sintomatologia simile. In realta' una diagnosi clinica e oggettiva sarebbe possibile se il Ministero della Salute Italiano recepisse e diffondesse in tutte le strutture ospedaliere nazionali le linee guida gia' esistenti e utilizzate in America e in molti altri paesi.


Le linee guida per la diagnosi. Queste  linee guida corrispondono al consenso canadese: descrivono, anche il percorso clinico che il paziente dovrebbe fare per la diagnosi : clicca qui per visualizzare il Consenso canadese tradotto in italiano


Linee guida per le insegnanti a scuola in inglese. 

I sintomi. Un paziente e’ affetto da ME/CFS se accusa per piu’ di 6 mesi  diversi sintomi(1-2-3) e  due o più manifestazioni neurologico-cognitive , e uno o piu’ sintomi di uno delle due categorie del sistema nervoso autonomo, endocrino e immune.




Video con tutti i sintomi possibili
  1. una fatica  persistente non alleviata da alcun riposo e che aumenta dopo ogni piccolo sforzo;
  2. disturbi del sonno ( ipersonnia, insonnia, alterazione  sonno veglia,sonno  non ristoratore…)
  3. dolori di diverso tipo muscolare articolare neurologico….
  4. riduzione dell'attività lavorativa e della vita sociale;
  5. disturbi neurologico - cognitive( difficolta’ di concentrazione, memoria..altro)
  6. disturbi sistema nervoso autonomo:( ipotensione ortostatica,disturbi gastro intestinali; disfunzione della frequenza urinaria; …)
  7. disturbi endocrini, (temperatura anomala, sensazione  di febbre,cambiamenti di peso..)
  8. disturbi immunitari:  (linfoadenopatia, mal di gola ricorrente, sintomi simil-influenzali…)

    Cosa succede quando ci si ammala? 
    La mancanza di informazione del personale medico sanitario nei confronti di questa malattia, costringe il malato a girare per anni mille ospedali senza ottenere una diagnosi accertata, viene insultato, spesso deriso, scambiato per malato psichiatrico, nella maggior parte dei casi costretto ad assumere psicofarmaci che peggiorano la sintomatologia. 

    Come si comporta il parente? Senza una diagnosi medica preoce,Il familiare non comprende lo stato fisico in cui il malato si trova. Non crede  al suo stato fisico e cerca di "stimolarlo" a reagire   violentandolo psicologicamente ogni giorno,  ne nascono incomprensioni, litigi, separazioni e la situazione diventa ingestibile. 

    Cosa puo' accadere ?
    In primis si perde il posto di lavoro e la propria autonomia economica, si abbandona la vita sociale e gli amici scompaiono. Spesso molti malati finiscono erroneamente in istituiti psichiatrici. Altri si suicidano per la disperazione per molteplici motivi: immaginate di trovarvi in uno stato influenzale cronico, di non sapere cosa vi affligge, di non riuscire  a sopportare i molteplici sintomi fisici, di sapere che non esiste via di uscita..... Ovviamente il non sapere cosa vi affigge fa aumentare l' ansia e l angoscia  e alla fine si finisce per deprimersi per tutta la situazione in cui ci si trova. Ci si ritrova in uno stato di isolamento nella propria abitazione,  ogni giorno, costretto a vivere da incompreso, spesso chiamato "depresso", quando in realta' si avrebbe tanta voglia di fare ma fisicamente si e' a terra. 

    Disabili nella vita, abili per lo stato .Il dramma e' che questi malati, come tanti altri, sono disabili nella vita ma vengono considerati abili per lo stato: le malattie non sono riconosciute dall' inps, non esiste esenzione del ticket o invalidita', come non esiste ricerca o corsi di aggiornamento per il personale sanitario o informazione negli ospedali e i medici che se ne occupano pochissimi. Non esistendo una terapia risolutiva, i malati tentano di accedere a terapie non convenzionali che non sono riconosciute  in Italia  e i costi sono inaccessibili: viene cosi negata ai malati totalmente la possibilita' di tentare di curarsi. 

    In quali stati e' riconosciuta?  La me/cfs ed e' ricnosciuta in USA, Australia, Nuova Zelanda, Gran Bretagna, Canada, Norvegia ,Svezia ,Belgio, Danimarca, Olanda e Spagna.

    Come e' tabellata?  La ME/CFS  e' tabellata con il codice WHO ICD 10 G 93.3 = Postviral fatigue syndrome, Benign Myalgic Encephalomyelitis –dal 1969 Diseases of the nervous system - Other disorders of the nervous system-  (World Health Organization International Classification of Diseases) 

    Quante persone sono ammalate? Gli studi hanno segnalato i numeri sulla prevalenza della ME/CFS che variano ampiamente, da 7 a 3.000 casi di ME/CFS per ogni 100.000 adulti, ma le organizzazioni sanitarie nazionali hanno valutato, ad esempio, più di 1 milione di americani e circa un quarto di milione di persone nel Regno Unito affetti da ME/CFS, di questi solo il 5% ha una remissione significativa mentre il 25% sviluppa una forma gravemente disabile, costretti a letto a volte per anni abbandonando studi e lavoro con un conseguente costo socio-economico stimato in Usa da 22 a 26 Bilioni di dollari l’anno.

    Tratto da:http://sindromedafaticacronica.blogspot.it/2011/01/la-sindrome-da-fatica-cronica.html

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