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Raymond Bard nato nel 1972 Autore del Benessere Olistico e autore di diversi Gruppi e Progetti

Raymond Bard wellness coach dal 1998

Raymond Bard : Un'anima poliedrica al servizio del benessere Nato il 12 gennaio 1972 a Catania e residente a Bergamo , è un uomo dal profilo multiforme, dedito al fitness, al benessere e alla crescita interiore. La sua passione per questo ambito affonda le radici nel 1995, anno in cui inizia ad esplorare, sperimentare e applicare diverse discipline. Esperienza e competenze: Personal trainer olistico: Offre un approccio completo al benessere, integrando fitness, alimentazione, energie sottili e discipline orientali. Operatore olistico: Pratica diverse discipline occidentali e orientali, tra cui bioenergie, vibrazioni, frequenze, fotoni e fisica quantistica. Motivatore e ristrutturatore di stile di vita: Aiuta le persone a trasformare la propria vita in meglio, insegnando loro a gestire eventi a catena, dualità, causa-effetto, legge del Karma, mentalità e realtà, livelli di coscienza. Esperto di energie: Educa e gestisce le energie visibili e invisibili, insegnando tecniche di rilassamento, antistress, pensiero positivo, legge dell'attrazione, meditazione e respirazione. Guida per la crescita interiore: Propone metodi innovativi per una crescita interiore rapida e proficua, basati sulla conoscenza delle energie vibrazionali. Consulente e ideatore di progetti: Offre consulenza e supporto per la creazione di progetti sociali, educativi, ricreativi e culturali. Insegnante di positività e legge di attrazione: Trasmette principi di positività, legge dell'attrazione, legge di risonanza, tecniche esoteriche, creazione di preghiere, mantra e frasi magiche. Esperto di discipline olistiche: Pratica e insegna ginnastica posturale, riequilibrio energetico dei chakra, mental training, visualizzazione, psicologia dello sport e del rendimento lavorativo. Ricercatore scientifico autonomo: Conduce studi e sperimenti su magnetismo, cristalloterapia, vibrazioni e frequenze benefiche, fisica quantistica, esoterismo, vitalismo, Karma, politeismo, campane tibetane, sciamanesimo, tantra, yoga, magia d'amore e altro ancora. Allenatore personalizzato: Offre un servizio di personal training di alto livello a vip, manager, personaggi famosi e non, con un approccio olistico che si concentra sul benessere a 360 gradi. Creatore di contenuti: Crea, gestisce e anima gruppi, community, pagine e post sui social network a scopo sociale, formativo e umanitario. RiNato è un professionista appassionato e versatile, sempre pronto ad aiutare le persone a raggiungere il loro massimo potenziale. Il suo approccio olistico al benessere lo rende un punto di riferimento per chi desidera migliorare la propria vita a livello fisico, mentale e spirituale. Se sei alla ricerca di una guida esperta e motivata per il tuo percorso di crescita personale, Raymond Bard è la persona giusta per te. Dal 2024 Disponibile solo per gli iscritti a questo sito internet e tramite tessera associativa con Namaste International Community aps

16 maggio 2012

ARTERIOPATIA OBLITERANTE CRONICA OSTRUTTIVA

ARTERIOPATIA OBLITERANTE CRONICA OSTRUTTIVA  
appunti del dott. Claudio Italiano                   oppure cfr indice malattie vascolari
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L’ARTEROPATIA DEGLI ARTI INFERIORI (AOCP)
La malattia arteriosa periferica è una patologia che colpisce le arterie degli arti inferiori, in modo particolare le arterie delle gambe. Le arterie sane sono dei vasi funzionanti, ed hanno una parete liscia all’interno che consente al sangue di scorrere liberamente impedendo la formazione di coaguli. Per una serie di ragioni, che vedremo meglio appresso specificate, avviene un processo che porta alla formazione della placca, cioè di un deposito di grasso, una pappa lipidica che innesca, a sua volta, un processo infiammatorio, con formazione di tessuto fibrotico. Ne deriva un ostacolo al flusso di sangue e di conseguenza una mancata irrorazione periferica, principalmente nelle arterie più piccole periferiche. L’Arteriopatia Obliterante Cronica Periferica (AOCP) è una malattia caratterizzata, perciò, da un’insufficienza arteriosa periferica con riduzione della portata ematica a livello dell’arto inferiore, è tuttavia una patologia multidistrettuale, poiché coinvolge infatti anche il distretto coronarico e carotideo. Oltre il 90% dei casi riconosce come causa l’aterosclerosi. Al momento della diagnosi circa il 30% dei soggetti risulta già affetto da manifestazioni di ischemia a livello cerebrovascolare e/o coronarico (studio di Framingham).
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  EZIOPATOGENESI.
• Il fumo è certamente il fattore più importante per l’insorgenza della malattia arteriosa periferica, ancora di più che per la malattia alle coronarie. Il fumo ostacola la cura della malattia. Il fumo è il fattore di rischio maggiore per la comparsa e aggravamento delle AOCP, l’incidenza della claudicatio intermittens risulta 4 volte maggiore negli uomini fumatori di almeno 20 sigarette/die rispetto a quelli che ne fumano meno di 10. Altri fattori di rischio sono l’ipertensione arteriosa e le dislipidemie: la prima è un fattore meno appariscente ma indiscutibile, con prevalenza variabile fra il 25 e il 35%; Lo studio di Framingham ha inoltre evidenziato che nei soggetti coronaropatici il rischio di comparsa di claudicatio è 4 volte maggiore che nel resto della popolazione. Nella popolazione europea, l’incidenza dell’amputazione chirurgica varia tra i 190 e 250 casi per milione di abitanti per anno, ma aumenta nei diabetici fino a 3500 per milione per anno. Poiché la malattia aterosclerotica è polidistrettuale, nei pazienti con insufficienza arteriosa periferica è elevata la mortalità per malattie cardiovascolari. Infarto del miocardio e stroke sono, infatti, tra le più frequenti cause di morte; inoltre i pazienti con ischemia critica sono maggiormente esposti al rischio di sviluppare episodi tromboembolici e, se allettati per lungo tempo, di tromboembolismo venoso.
• I Pazienti diabetici sono maggiormente soggetti alla malattia arteriosa periferica. Essi devono attuare uno scrupoloso controllo della glicemia per il mantenimento a valori normali, essenziali per la prevenzione di eventi cardiovascolari e le temibili complicanze di lesioni ai piedi. È stata individuata un’incidenza variabile dall’8 al 22% nei diabetici tra i 50 e i 70 anni . Le persone affette da diabete hanno, inoltre, una probabilità 5 volte superiore del resto della popolazione di sviluppare un quadro di ischemia critica agli arti inferiori, infine la presenza di ulcere e gangrena è stata rilevata nel 10% circa di diabetici anziani associata a "piede diabetico"
• Con l’età aumenta l’incidenza della malattia arteriosa periferica, con una maggioranza di Pazienti sintomatici sopra ai sessanta anni.
• La predisposizione ereditaria. Sono a maggior rischio di malattia arteriosa periferica coloro che hanno parenti prossimi affetti da malattie cardiache. per quanto riguarda le seconde, si riscontrano nel 40% dei soggetti cardiopatici e vi è un’importante correlazione tra bassi livelli di colesterolo HDL e livelli patologici delle apolipoproteine.
L’ipertensione arteriosa è un fattore di rischio perché danneggia la parete delle arterie.
Quali sono i sintomi?
All’inizio, la malattia arteriosa periferica non da sintomi ma, peggiorando, può causare:
  • dolori e crampi ai polpacci quando si cammina o si passeggia tanto da impedire il cammino, ma si riduce e scompare con il riposo, per ritornare quando si ricomincia a camminare: è chiamato, con il termine latino "claudicatio intermittens".
  • raffreddamento della cute in specifiche aree delle gambe o dei piedi, o modificazioni di colore della cute.
Si possono verificare delle lesioni cutanee ai piede o alle dita dei piedi che non si rimarginano rapidamente.
IN PARTICOLARE:
Esiste una classificazione di Fontaine – Leriche, che suddivide in stadi la AOCP.
STADIO I
Asintomatico o dolore da sforzo intenso, definito anche preclinio.
Possono essere presenti:
  • Parestesie da sforzo o da mantenimento prolungato della stazione eretta;
  • Sensazione di freddo alle estremità;
  • Ipotrofia relativa di un arto;
  • Non crescita degli annessi cutanei.
STADIO II
L’esercizio muscolare, durante il quale aumenta la richiesta di ossigeno da parte dei muscoli, determina la comparsa di dolore. Il sintomo tipico è, infatti, la claudicatio intermittens: essa compare durante la deambulazione e scompare a riposo (asintomatologia a riposo).
Questo stadio si suddivide ulteriormente in:
  • Stadio IIa: autonomia di cammino superiore ai 200 m.
  • Stadio IIb: autonomia di cammino inferiore ai 150 m e tempo di recupero superiore ai 3

STADIO III
Comparsa di dolore a riposo in clinostatismo (dolore anche notturno), causato dalla grave ipossia cutanea e dalla neurite ischemica; si denota un quadro di ischemia arteriosa assoluta.
Al dolore a riposo si possono associare:
  • Iniziali alterazioni del trofismo cutaneo e del colorito;
  • Edema;
  • Cianosi.
STADIO IV
Ischemia critica, marcata ipossia e acidosi, lesioni trofiche, necrosi e/o gangrene.
Le turbe trofiche hanno gravità diversa, possono consistere in:
  • Alterazioni degli annessi cutanei: riduzione del sistema pilifero o alterazioni ungueali, quali ad esempio rallentamento della crescita;
  • Lesioni periungueali;
  • Ulcere interdigitali;
  • Necrosi a stampo sulle articolazioni interfalangee;
  • Gangrena: secca (rapida necrosi e annerimento dei tessuti) o umida, accompagnata da riassorbimento di cataboliti necrotici e comparsa di sintomi generali quali febbre, leucocitosi e aumento della VES.
Il concetto di ischemia critica indica un quadro caratterizzato dalla presenza di un dolore ischemico a riposo, persistente, scatenato o esarcebato dall’elevazione e alleviato dalla posizione in senso gravitazionale, che richiede adeguata analgesia per più di due settimane, con una pressione sistolica misurata alla caviglia di 50 mm Hg. Con tale valore presso rio, nella maggior parte dei pazienti il dolore e le ulcere non migliorano senza intervento.
DIAGNOSI:
La diagnosi medica di AOCP viene posta in due tempi:
DIAGNOSI CLINICA:
  • Anamnesi: familiarità, fattori di rischio.
  • Sintomi: freddo, parestesie.
  • Ispezione: colorito cutaneo, annessi cutanei, trofismo, termotatto.
  • Palpazione: ricerca dei polsi arteriosi.
  • Auscultazione: soffi sistolici.
Si avvale di tecniche non invasive ed invasive. Invasiva è quella tecnica che prevede l’introduzione di cateteri dentro i vasi in esame e l’introduzione di sostanze coloranti nefrotossiche; stiamo parlando dell’arteriografia che è comunque indispensabile per gli interventi chirurgici.
Tra le tecniche non invasive, ricordiamo:
  • Il semplice Indice di Winsor, cioè è il valore del rapporto tra la pressione arteriosa tibiale e quella omerale, e deve essere circa 1 nel soggetto normale
  • un esame di facile esecuzione, l'ecocolordoppler degli arti inferiori 85%
  • Angio RMN 95% di sensibilità
  • Angio TC 91% di sensibilità
TERAPIA.
MEDICA
Il trattamento efficace delle insufficienze arteriose periferiche deve consentire la prevenzione e la correzione dei momenti eziologici della malattia aterosclerotica.
Si deve pertanto cominciare con l’eliminazione dei fattori di rischio voluttuario: spingere il paziente a smettere di fumare, proporre una dieta per ottenere un calo ponderale, correggere le errate abitudini di vita.
Il passo successivo è quello di abituare il paziente ad una attività fisica e muscolare costante; infine si correggono le eventuali alterazioni dismetaboliche (trattamento farmacologico per il diabete e per le dislipidemie.
Allo scopo si impiegano farmaci in acuto: trombolitici, antiaggreganti come la banale aspirina, la ticlopidina, le statine, le eparine. Si cura lo scompenso glicometabolico, Si eseguono dei tamponi da ferita nelle lesioni ulcerate trofiche periferiche e si attuano adeguate antibioticoterapie. Si possono impiegare la camera iperbarica .
 
La terapia chirurgica tradizionale consiste nella pulizia dei vasi (tromboendoarteriectomia) o nell’esecuzione di pontaggi (by-pass) dei vasi ostruiti con vene del paziente o protesi sintetiche. Gli interventi possono essere così suddivisi:
Il trattamento chirurgico consta di interventi di T.E.A. (tromboendoarteriectomia), di by-pass (vedi esempi in figura) e P.T.A. (angioplastica transluminale percutanea), fino all’amputazione in caso di gangrene.

La terapia endovascolare consiste nella dilatazione delle arterie attraverso l’inserimento di palloncini nel loro lume (angioplastica) o nel posizionamento di dilatatori metallici (stent) o di protesi. Questa terapia offre il vantaggio di evitare le incisioni chirurgiche nell’addome o negli arti poiché può essere eseguita attraverso la semplice puntura di una arteria con un ago. A seconda dei molteplici quadri clinici che si presentano il chirurgo vascolare vi consiglierà la soluzione terapeutica ottimale. Quando l’intervento di rivascolarizzazione non é realizzabile per le condizioni cliniche del paziente o per il quadro angiografico, è possibile eseguire un intervento chiamato simpaticectomia lombare. Esso consiste nella sezione delle connessioni del sistema simpatico a livello lombare responsabili della regolazione del tono vasale periferico e consente di aumentare la vascolarizzazione periferica. L’incisione cutanea prevista è di circa 8-10 cm lateralmente all’ombelico e il trauma chirurgico è limitato. La riabilitazione angiologica per la claudicatio intermittens è efficace per il recupero dell’autonomia della marcia, per la preparazione del paziente all’intervento chirurgico di rivascolarizzazione e per il recupero della claudicatio residua dopo l’intervento. La riabilitazione agisce migliorando la risposta metabolica delle cellule, potenziando la formazione di circoli collaterali e migliorando l’adattamento ergonomico della marcia. Il training riabilitativo, solitamente proposto per le AOCP, prevede esercizi in aerobiosi per ottenere un’efficacia a breve termine. Con tale protocollo di esercizi sono stati evidenziati significativi aumenti nella percentuale degli indici funzionali di marcia e del numero degli esercizi sottolesionali. Esso è così composto:
    1. Allenamento aerobico al tapis roulant: si esegue al 60/70% della ICD (distanza di claudicatio iniziale), cinque ripetizioni con intervallo di ristoro di 5’, pendenza 0-10%;
    2. Marcia libera su base libera a cadenza prefissata, al 70% della ICD con 5 ripetizioni e 5 minuti di ristoro;

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