Amalaki
L’amalaki
è una pianta di origine indiana usata come diuretico, stomachico,
antibatterico, antivirale, tonico, afrodisiaco,si è dimostrato utile per
curare le ulcere gastriche, per l’epatiti, le bronchiti e il diabete.
L’amalaki è in grado di potenziare il sistema immunitario, l’apparato
digerente ed aumenta i processi metabolici in genere promuovendo un
senso di maggior vigore.
La parte utilizzata di questa pianta è
principalmente il frutto ricco in bioflavonoidi, tannini, emblicanini e
polifenoli. L’amalaki è anche in grado di regolare le
ipercolesterolemie.
Withania
La withania somnifera
è un’altra pianta indiana con proprietà adattogene. Oltre ad essere un
ottimo ricostituente questa pianta ha mostrato inibire la crescita di
cellule cancerogene, aumentare la produzione di emoglobina. Il suo nome
deriva dalla capacità di ridurre l’iperattività nervosa favorendo così
il riposo. La withania contiene lattoni steroidei chiamati withanolidi
responsabili delle sue proprietà. Queste sostanze sono in grado di
interagire col sistema ipotalamo-ipofisi-surrene e regolare la risposta
dell’organismo agli eventi stressogeni. Sono utilizzate sia le foglie
che le radici. Questa pianta è impiegata per curare insonnia, ansia,
fobia, crampi e algie muscolari, tosse, asma secca, inoltre sembra che
migliori nell'uomo la spermatogenesi, l'impotenza e l'eiaculazione
precoce.
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