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Raymond Bard nato nel 1972 Autore del Benessere Olistico e autore di diversi Gruppi e Progetti

Raymond Bard wellness coach dal 1998

Raymond Bard : Un'anima poliedrica al servizio del benessere Nato il 12 gennaio 1972 a Catania e residente a Bergamo , è un uomo dal profilo multiforme, dedito al fitness, al benessere e alla crescita interiore. La sua passione per questo ambito affonda le radici nel 1995, anno in cui inizia ad esplorare, sperimentare e applicare diverse discipline. Esperienza e competenze: Personal trainer olistico: Offre un approccio completo al benessere, integrando fitness, alimentazione, energie sottili e discipline orientali. Operatore olistico: Pratica diverse discipline occidentali e orientali, tra cui bioenergie, vibrazioni, frequenze, fotoni e fisica quantistica. Motivatore e ristrutturatore di stile di vita: Aiuta le persone a trasformare la propria vita in meglio, insegnando loro a gestire eventi a catena, dualità, causa-effetto, legge del Karma, mentalità e realtà, livelli di coscienza. Esperto di energie: Educa e gestisce le energie visibili e invisibili, insegnando tecniche di rilassamento, antistress, pensiero positivo, legge dell'attrazione, meditazione e respirazione. Guida per la crescita interiore: Propone metodi innovativi per una crescita interiore rapida e proficua, basati sulla conoscenza delle energie vibrazionali. Consulente e ideatore di progetti: Offre consulenza e supporto per la creazione di progetti sociali, educativi, ricreativi e culturali. Insegnante di positività e legge di attrazione: Trasmette principi di positività, legge dell'attrazione, legge di risonanza, tecniche esoteriche, creazione di preghiere, mantra e frasi magiche. Esperto di discipline olistiche: Pratica e insegna ginnastica posturale, riequilibrio energetico dei chakra, mental training, visualizzazione, psicologia dello sport e del rendimento lavorativo. Ricercatore scientifico autonomo: Conduce studi e sperimenti su magnetismo, cristalloterapia, vibrazioni e frequenze benefiche, fisica quantistica, esoterismo, vitalismo, Karma, politeismo, campane tibetane, sciamanesimo, tantra, yoga, magia d'amore e altro ancora. Allenatore personalizzato: Offre un servizio di personal training di alto livello a vip, manager, personaggi famosi e non, con un approccio olistico che si concentra sul benessere a 360 gradi. Creatore di contenuti: Crea, gestisce e anima gruppi, community, pagine e post sui social network a scopo sociale, formativo e umanitario. RiNato è un professionista appassionato e versatile, sempre pronto ad aiutare le persone a raggiungere il loro massimo potenziale. Il suo approccio olistico al benessere lo rende un punto di riferimento per chi desidera migliorare la propria vita a livello fisico, mentale e spirituale. Se sei alla ricerca di una guida esperta e motivata per il tuo percorso di crescita personale, Raymond Bard è la persona giusta per te. Dal 2024 Disponibile solo per gli iscritti a questo sito internet e tramite tessera associativa con Namaste International Community aps

30 marzo 2012

LE NOSTRE OSSA

                                            LE NOSTRE OSSA
 
Le ossa hanno varia forma e volume, e sono tutte dotate di solida resistenza meccanica. Ciascun essere umano ne possiede oltre duecento e, mediante tali strutture, gli è consentito il movimento.
La loro struttura è atta ad ospitare le inserzioni muscolari deputate alla trasmissione del movimento pertanto, ciascun osso, è modellato in funzione delle necessità meccaniche che dovrà assolvere.
Le ossa, come accennato, rappresentano un deposito di sali minerali (prevalentemente calcio), e sono strutturate in modo da proteggere organi vitali. Non a caso le strutture ossee maggiormente chiuse a formare delle “scatole” sono la regione cranica e la regione toracica. Le ossa possono essere distinte, in virtù della loro forma, in:


  • ossa lunghe, tipiche degli arti, hanno forma allungata, sono costituite da un corpo centrale, di forma tendenzialmente cilindrica (diafisi) che delimita una cavità rivestita da endostio in cui è accolto il midollo osseo; e due estremità articolari dalla forma più tozza e robusta (epifisi) rappresentate da osso spugnoso esternamente rivestito da osso compatto
  • ossa piatte, sono rappresentate dalle ossa della volta cranica e dalle coste, sono tendenzialmente sottili, hanno un corpo spugnoso, rivestito da una lamina di osso compatto
  • ossa brevi, ne sono un tipico esempio le ossa delle strutture carpali e tarsali, costituite da una matrice spugnosa rivestita da lamine di osso compatto
  • ossa irregolari o di forma particolare, per le loro caratteristiche non rientrano in nessuno dei gruppi sopra descritti. Ne sono un esempio le vertebre e numerose ossa della struttura cranica. Hanno una costituzione strutturale analoga alle ossa brevi.             A cura di : Dott. Pierluigi De Pascalis .

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