NON AVERE PAURA DEL TUO PESO
MA DI COSA SEI FATTO....
I muscoli bruciano calorie e quindi più ne hai più calorie bruci, anche stando fermo. Il muscolo, infatti, è un tessuto vivo, in continuo rinnovamento e con richieste metaboliche nettamente superiori rispetto al tessuto adiposo (quasi dieci volte).
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